简介

林芝位于西藏自治区东南部，藏语称为“太阳的宝座”。这里气候湿润，植被茂密，被称为西藏的江南。雅鲁藏布江穿过林芝地区，形成了著名的“雅鲁藏布大峡谷”，并以此著称于世。林芝地区有世界上落差最大的垂直地貌分布，丰富的植被及野生动物资源，保存完好的原始自然风貌，古朴神秘的原生态民俗和宗教，成为世界上仅存的绝少为人类涉足的净土之一。

林芝地区境内雪峰林立，森林密布、山清水秀，自然风光旖旎多姿，峡谷内奔涌着尼洋河、帕隆藏布江、雅鲁藏布江等多条河流，河流两侧有幽静的村庄、古老的巨柏、飞泻的瀑布和陡峭的悬崖、松涛起伏的森林等充满着迷人魅力的自然景观，被一些外来者盛誉为“西藏的瑞士”。

文化

珞巴民风
珞巴族由米新巴部落、米古巴部落、达额木部落等20多个部落组成，居住在大峡谷地区。据记载，珞巴这一族称，来源于藏族对居住在珞瑜地区的人的习惯性称呼，意为“南方人”。珞巴作为一个古老的民族，具有许多奇异的风俗。

生殖崇拜
许多珞巴人家门口有一个用恺木刻的男性生殖器物件，有一米多长碗口粗，龟头还涂了红颜色，进屋后天花板上也有这样的东西。珞巴人对男性生殖器很崇拜，据说一来可以避邪，二来表示人丁兴旺。

吃烤仓鼠肉下酒
珞巴人喜欢用烤仓鼠肉来招待贵客。烤制都是当着客人的面进行的，主人用一截竹子从老鼠屁股里捅进去，放在火上烤，烤好后剁成段再配以佐料即大功告成。另一种方法是将老鼠连毛一起切成一段，放在竹筒中在火旁烤，什麽时候来了贵客什麽时候打开竹筒请客人食用，吃的时候把带毛的皮撕去就行了。珞巴人喜欢以自酿的鸡爪谷酒待客，以示敬意。敬酒时，女主人跪在地上，用瓢端酒，客人喝一口，女主人添一次，酒碗始终是满的。最有意思的是，女主人在添酒前，倒一点在手心里，先喝一口尝尝，以示酒是干净的没有下毒。另外，珞巴人把饭菜放在半边竹筒里，用手抓吃，别有情趣。

万物之灵“吾勇”
珞巴人的信仰为万物有灵。他们的衣食住行，婚丧嫁娶全和万物有灵有关，牲灵、神灵、鬼魂、妖魔等等，珞巴人称为“吾勇”。他们认为，吾勇种类繁多，无所不在，因而十分崇拜山神，出猎、出征、外出交换等都须杀牲祭献山神。人们崇拜风、雨、雷、电、冰雹等自然现象。祭祀大地、森林是珞巴人自然崇拜的主要内容。

最佳旅游时间

林芝地区的最佳旅游时间是每年3-5月和9-10月。6、7、8三个月为林芝地区的雨季，泥石流和塌方多发，不适宜出行。

3月的林芝，春寒渐消，远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花已如落霞般悄然绽放。粉红的桃花，映衬着湛蓝的云天和磅薄的雪峰，争奇斗艳，美不胜收。一年一度的桃花旅游节将于3月15日在美丽的尼洋河畔拉开序幕，此时来林芝旅行，可观赏民族歌舞表演、响箭比赛、千人锅庄等丰富多彩的活动。

9-10月份，秋季的林芝是色彩最为丰富的季节，五彩斑斓的树林、碧绿的峡谷、满目的冰川雪山点缀出一个梦幻的童话世界，犹如女娲补天时的彩石掉落在凡间。

　   

区域分布

林芝位于西藏自治区东南部，下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，地区政府驻地林芝县八一镇。

最能代表林芝风采的鲁朗林海位于八一镇以东的鲁朗镇附近；著名的雅鲁藏布江大峡谷和号称“中国最美的雪山”的南迦巴瓦峰都位于八一镇东南的墨脱县境内；红教的著名圣湖“巴松措”位于工布江达县和八一镇之间；苯教圣地苯日神山则位于林芝县境内。

节庆

工布新年

时间：藏历10月1日

地点：工布江达地区

介绍：工布新年虽然在藏历十月份，却跟藏历新年一样隆重。新年前夜，全家人围着火塘坐成一圈，喝青稞酒，吃烤奶酪。年初一的早上，男女老少身着盛装，载歌载舞，相互拜年。这种习俗沿袭至今已有700多年历史。

 

娘布拉苏节

时间：藏历马年8月10日

地点：工布江达地区

简介：也称迎神节，是工布地区规模盛大的传统节日，藏语称为娘布拉苏，意为娘布人求宝，每逢藏历马年八月十日举行，距今已有六百六十多年的历史。活动内容包括祭神，跳神，跳民间“博”舞、跳牦牛舞等。在人们看来这都是为了驱魔镇邪，庆祝丰收，祈祷风调雨顺。欢乐的庆祝活动一般持续两三天。

 

望果节

时间：藏历7-8月间，青稞黄熟时分

地点：藏区农村

简介：“望果”是藏语，意为“绕地头转圈”，“望果”节可译为“在田地边上转圈的日子”。望果节已有1500多年历史，是藏族农民欢庆丰收的传统节日。节日的早晨，当阳光撒满金黄麦田的时候，农民们手持麦穗围着农田转圈游行，感谢上天给人们带来了风调雨顺的好年成。

 

苯日山拜鹰节

时间：藏历4月30日

地点：苯日神山

简介：每年藏历四月，都有很多鹰绕寺盘旋，相传一位著名的苯教僧人去世前说过：我去世后就不再转世了，我会变成100只鹰来看你们。为纪念这位僧人，每年藏历四月三十日，附近的男女老少在这天都穿上节日的盛装，来到寺庙，举行各种法事活动，并跳起欢快的工布舞，向神祈愿五谷丰登，人畜兴旺。

实用信息

银行

林芝的银行并不多，只有少数的中行、建行、农行、邮政储蓄的网点。

 

医疗保健

林芝地区人民医院

地址：林芝县八一镇福清路中段

电话：0894-5822842

林芝济民医院

地址：林芝县八一双拥北路315号

电话：0894-5887120

 

邮政服务

林芝地区邮政局

地址：林芝县八一镇八一大街北段

林芝县新区东三路邮政支局

地址：林芝县八一镇福州大道西段

 

网络

林芝地区的网吧较少，一些旅店提供宽带上网。部分酒店和餐馆会有免费的WiFi服务，不过场所较少。

 

旅游信息

西藏林芝县旅游服务中心

地址：林芝地区林芝县八一镇

 

紧急电话

林芝地区旅游局：0894-5822469

林芝地区公安处：0894-5822176

林芝地区卫生局：0894-5822052

林芝驻拉萨办事处：0891-6326042

林芝县旅游局：0894-5831384

匪警：110

火警：119

急救中心：120

交通事故：122

公安短信报警：12110

天气预报：12121

红十字会急救台：999

 

边防证

林芝需要办理边防证的地方：

米林县；朗县；察隅县；墨脱县

边防证可以在自己户口所在地的县级公安局申请办理。如果没有事先办理边防证，就需要在拉萨或者林芝地区办，但相对要更麻烦一些。最简单的办法就是交钱给旅行社，否则就比较复杂。